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蓝博娱乐会员特惠日:冬季宝宝咳嗽可以吃香蕉吗

2019年11月12日 17:04阅读次数:0
冬季宝宝咳嗽可以吃香蕉吗?宝宝若是风热感冒咳嗽有痰的话,适当吃些香蕉可促进消化,起到辅助治疗的作用。
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蓝博娱乐会员特惠日:冬季宝宝咳嗽可以吃香蕉吗

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冬季宝宝咳嗽有痰可以适当吃些香蕉。

宝宝咳嗽有痰的情况下,医生可能建议你不要让宝宝吃太多凉性的水果,而香蕉是性凉的,因此在风寒感冒咳嗽有痰的时候,医生会不建议吃。

但是宝宝若是风热感冒咳嗽有痰的话,适当吃些香蕉可促进消化,起到辅助治疗的作用。

注意:香蕉性寒,不宜多吃,容易加重风寒感冒,不利于感冒咳嗽有痰的恢复。

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宝宝咳嗽怎么吃香蕉好

1、香蕉

食材:大米50—100克,香蕉200克,蜂蜜适量。

做法:大米洗净,放沙锅内煮粥,煮至600毫升左右,将香蕉去除外皮切成小段状,放入粥中,并放入蜂蜜,共同煮成粥,待凉后,即可食用。

功效:清热润肠通便,在宝宝咳嗽有痰无食欲期间食用最佳。

2、冰糖炖香蕉

食材:香蕉300克,冰糖20克。

做法:将香蕉去皮,去除褐色线,不然熟后有涩味,然后加冰糖适量,隔水蒸10分钟,待凉后即可食用。

功效:清热润燥,解毒滑肠,补中和胃。

3、香蕉银耳百合

食材:干银耳15克、鲜百合120克、香蕉2根、枸杞5克、冰糖100克、水4杯。

做法:干银耳泡水2小时,拣去老蒂及杂质后撕成小朵,加水4杯入蒸笼蒸半个小时取出备用。新鲜百合拨开洗净去老蒂。香蕉洗净去皮,切为0.3cm小片。将所有材料放入炖盅中,加冰糖入蒸笼蒸半个小时即可,最后出锅后摆上枸杞食用。

功效:养阴润肺、生津润肠。

4、香蕉牛奶

食材:香蕉一根、牛奶250毫升。

做法:将奶和香蕉准备好,香蕉去皮后,切成段,然后装入容器中,倒入牛奶,再用料理机将香蕉和牛奶打成细腻的糊状即可食用。

功效:清热润燥、助消化。

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宝宝咳嗽不可以吃什么

1、橘子:

橘皮虽然具有止咳化痰的功效,但橘肉反而生热生痰。而通常情况下,宝宝都是只吃橘子皮儿不吃橘子肉,这对身体康复不利。所以,宝宝在咳嗽期间饮食要清淡。如果是长期咳嗽的宝宝,可用加冰糖煮水饮用,达到润肺止咳的目的。

2、蟹:

咳嗽患儿在进食鱼腥类食品后咳嗽加重,这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的小孩子更应注意,其中以白鲢、带鱼影响最大。

3、甜酸食物:

酸食常敛痰,使痰不易咳出,以致加重病情,使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃,吃甜食也会助热,使炎症不易治愈。

4、花生、瓜子、巧克力等:

上述食品含油脂较多,食后易滋生痰液,使咳嗽加重。

5、补品:

不少家长给体质虚弱的孩子服用一些补品,但孩子咳嗽未愈时应停服补品,以免使咳嗽难愈。

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